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Achtsam und aktiv - ein Mini-Workshop
Digital downloadEntdecke, wie aus einem einfachen Spaziergang eine bewusste Auszeit für Körper und Geist werden kann. Ein Mini-Workshop mit einfachen Übungen & achtsamen Impulsen, die Spaziergänge entspannter, gesünder & bewusster machen – ganz ohne Vorkenntnisse.
€4,99
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Meine kleine Atempause (audio only)
KursDein Erste-Hilfe-Programm bei Stress
€49